「老化だから」と諦めるべきものではない
40・50・60代でも変わる!見た目が変わる!!
女性らしいくびれラインを手に入れる為の3つの秘訣
理学療法士×モデルが教える
「心」・「食」・「体」
人は見た目が100%!ただその見た目を作っている根本の部分は心、内側の美しさです。
つまり内面の部分が見た目に現れてくるのです。また、食を通して内臓に影響し身体のラインを台無しにしてしまいます。
くびれ教室では、ピラティスを通して外見はもちろん、食、心の持ち方、意識も同時に磨くことで
心身ともに美しくなりたいあなたを全力でサポートさせて頂きます。
こんなお悩みないですか?
☑ダイエットしても続かない
☑疲れやすくなった(疲れがとれない)
☑冷え症、肩こり、腰痛、頭痛
☑産後太りが戻らない
☑猫背、反り腰をどうにかしたい
☑下半身太りでおしゃれが出来なくなった
☑今までの洋服が似合わなくなってきた
☑周りの目が気になって自分に自信が持てない
☑運動が苦手
☑健康的にキレイになりたい
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